Azúcares, total de en Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal Calculadora
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal hay 0 g de Azúcares, total de.
Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal
Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal se enumeran a continuación.
Agua
|
56 g
|
56
|
g
|
56%
|
La energía (calorías)
|
362 kcal
|
362
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1515 kJ
|
1515
|
kJ
|
|
Proteína
|
1 g
|
1
|
g
|
1%
|
lípido total (grasa)
|
40 g
|
40
|
g
|
40%
|
Ceniza
|
2 g
|
2
|
g
|
2%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
1 g
|
1
|
g
|
1%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
24 mg
|
24
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
2 mg
|
2
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
20 mg
|
20
|
mg
|
0.02%
|
Potasio, K
|
36 mg
|
36
|
mg
|
0.04%
|
Sodio, Na
|
786 mg
|
786
|
mg
|
0.79%
|
Zinc, Zn
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.002 mg
|
0.002
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
0.5 µg
|
0.5
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.1 mg
|
0.1
|
mg
|
|
tiamina
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
La niacina
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
6.5 mg
|
6.5
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0.09 µg
|
0.09
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
819 µg
|
819
|
µg
|
|
retinol
|
768 µg
|
768
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
610 µg
|
610
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
3571 IU
|
3571
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
4.47 mg
|
4.47
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
1 IU
|
1
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
46.1 µg
|
46.1
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
7.238 g
|
7.238
|
g
|
7.24%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
0.03%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
0.02%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
0.01%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.023 g
|
0.023
|
g
|
0.02%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
0.13%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
4.458 g
|
4.458
|
g
|
4.46%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
2.538 g
|
2.538
|
g
|
2.54%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
18.438 g
|
18.438
|
g
|
18.44%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
0.02%
|
18: 1 indiferenciada
|
18.408 g
|
18.408
|
g
|
18.41%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
12.573 g
|
12.573
|
g
|
12.57%
|
18: 2 indiferenciada
|
12.025 g
|
12.025
|
g
|
12.02%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.549 g
|
0.549
|
g
|
0.55%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal